Weekend ophold m. workshops på Stavnsklit 


💚 Ophold m. undervisning og aktivitet, der gør dig stærkere, og dit liv lettere 💚


Omfavnet af ro, midt i den vidunderlige natur
Weekend ophold på Stavnsklit, Bornholm er dejlige dage, fyldt med ro, natur og nærende, nærværende stunder

Stavnsklit er en dejlig stor ejendom, der ligger i skoven, lige ved vandkanten på strækningen mellem Dueodde og Snogebæk
Et Hellested - et åndehul - et fri rum

Her kan du lade op, stresse af, give slip, give dig hen og nyde opholdet
Opleve følelsen af tryghed, nærvær og omsorg - nyde nærende nærvær og samvær
Være til stede i nuet - sanseligt og skønt

Gå, løbe, cykle ture ved vandet eller i skoven - yoga, mindfulness, kreativitet og undervisning

Weekend Ophold m. Workshops

D. 13. - 16. Maj, 2021
Livets store klasseværelse & dit fulde potentiale
Uanset hvem du er, hvor du kommer fra og hvad du har været igennem indtil nu - så kan du komme til stede lige NU og her, og opleve dit eget store potentiale. Lær hvordan du bruger alle dine udfordringer som stepping stones og på alkymistisk vis, begynder at veksle alle dine erfaringer og oplevelser til guld. Du får lyst til at pakke din bagage om, for at kunne rejse lettet videre - og en verden af læring og muligheder åbner sig. Hvis du før har følt dig fastlåst, på nogle områder af dit liv - vil du med denne weekend og workshop mærke frigjorte kræfter og et helt nyt flow i dig selv. 

TILMELDING


D. 27. - 30. Maj, 2021
The Power of NOW - Nu´ets Kraft
Uanset hvem du er, hvor du kommer fra og hvad du har været igennem indtil nu - så kan du komme til stede lige NU og her, og bruge muligheden for at lære - at give slip på at være i "fortid eller fremtid" - øve dig i at være i nu´et, fordi det er alt du nogensinde vil opleve. 
Weekendens workshop vil inspirere dig til at frigøre dig fra hændelser i fortiden som evt. stadig holder dig fast og du vil også blive inspireret til at opdage, om du "flygter" fra NU´et ved at leve i "fremtiden". Ved at leve i "fortid eller fremtid" bruger du store mængder af dine egne gode kræfter på at have processer kørende, der fjerner dig fra NU´et og fører dig bort, til noget der enten er forbi - eller er en illusion. 

Brug weekenden og workshoppen til at træne dit nærvær, frigøre dig selv og din værdifulde livskraft og mærk et helt nyt flow i dig selv.  

TILMELDING


D. 17. - 20. Juni, 2021
Dit mentale træningsrum
Uanset hvem du er, hvor du kommer fra, hvad du har oplevet indtil nu og hvor du er på vej hen, så kan du komme til stede lige NU og her, og give dig selv et "Mentalt Brusebad". 
Weekendens workshop inviterer dig ind i dit Mentale Træningsrum, hvor du bliver inspireret med gode, enkle og super effektive Mindfulness- værktøjer, værdier og øvelser. Brug weekenden til at rydde ud og op i støjende og stressende mentale tanke mønstre og mekanismer. Øv dig i at være fredfyldt til stede i NU´et og mærk hvordan simple, enkle øvelser og weekendens træningsmulighed gør, at du rejser hjem med frigjorte kræfter og et helt nyt, livsbekræftende flow, inde i dig selv. 

TILMELDING


D. 26. - 28. August, 2021
Dit emotionelle træningsrum
Uanset hvem du er, hvor du kommer fra, hvad du har oplevet indtil nu og hvor du er på vej hen, så kan du komme til stede lige NU og her, og give dig selv en velfortjent pause og et "service-eftersyn" i dine følelser. 
Weekendens workshop inviterer dig ind i dit Emotionelle Træningsrum, hvor du bliver inspireret til af være med ALLE dine følelser - i stedet for at undgå dem. 
Weekenden og workshoppen vil give dig oplevelsen af at glide ind i en stor dejlig favn, ånde lettet op og mærke at alt er OK.  Weekendens undervisning, øvelser og aktivitet giver dig oplevelsen af at lande inde midt i dig selv, mærke frigjorte følelser og et forfriskende nyt flow, inderst inde i dig selv. 

TILMELDING

D. 16. - 19. September, 2021
Dit fysiske træningsrum
Uanset hvem du er, hvor du kommer fra, hvad du har oplevet indtil nu og hvor du er på vej hen, så kan du komme til stede lige NU og her, og give dig selv - dine tanker, følelser og krop, muligheden for at spænde af, give slip og lade op. Du har "Helle" - og der er ingenting du skal, udover at være til stede, være med og følge weekendens flow af fysiske øvelser og aktivitet og nærværet i naturen. 
Weekenden byder på yoga og små sanselige flow-øvelser og aktiviteter, som du kan tage direkte med hjem til dagligdagen. Du vil være omfavnet af den skønneste natur - og muligheden for vandreture, cykelture, løbeture - og måske et dyp i bølgen blå. En dejlig weekend, med følelsen af frigjorte kræfter og et nyt, dejligt flow inderst inde i dig selv. 

TILMELDING


D. 14. - 17. Oktober, 2021
Dit sociale træningsrum
Uanset hvem du er, hvor du kommer fra, hvad du har oplevet til nu, og hvor du er på vej hen, så kan du komme til stede lige NU og her, og give dig selv den UNIKKE gave det er, at opleve ALT du er. 
Weekendens undervisning og aktivitet inviterer dig ind i oplevelsen af at knytte en virkelig stærk kontakt til dig selv, muligheden for at forbinde dig med alle dine egne gode kræfter, og med et stærkt ståsted i dig selv - skabe et styrket afsæt og fundament, for alle de relationer du ønsker at indgå i, med andre. Brug denne weekend og workshop til at blive bedste venner med dig selv og mærk frigjorte kræfter og et livsbekræftende flow, inderst inde i dig selv. 


TILMELDING


Deltagere:
Deltagere på ONLINE forløbet: Træningsrum for livet, har fortrinsret på weekend ophold m. workshops. 

Varighed:
4 dage, m. 3 overnatninger og fuld forplejning.
Ankomst torsdag og afrejse søndag

Pris:
4.400,00 kr. pr. deltager

Antal pladser:
12-16 pladser

Tilmelding
Klik på linket ud for den weekend du ønsker at deltage i og du kommer direkte til tilmeldings- og betalings siden. 

Forplejning:
Der serveres sund, nærende forplejning med hovedvægten lagt på økologiske - og så vidt muligt, lokale råvarer. Vi laver alle vores måltider fra bunden af, og bager al brød selv. 


Alle weekend ophold m. workshop, har følgende program: 

Dag 1

  • 15.00 - 16.00:   Ankomst og velkomst
  • 16.00 - 17.00:   Workshop, del 1
  • 18.00 - 19.00:   Aftensmad
  • 20.00 - 21.00:   Blid yoga og en dejlig afspænding inden sengetid

Dag 2

  • 07.30 - 09.00:   Morgen Yoga (helt enkelt - alle kan være med) og en dejlig afspænding at starte dagen på
  • 09.00 - 10.00:   Morgenmad
  • 10.00 - 12.30:   Workshop, del 2
  • 13.00 - 14.00:   Frokost
  • 15.00 - 18.00:   Vandretur, cykeltur, kreativitet, gode snakke, spil, nærvær og samvær - det som du har lyst til. 
  • 18.00 - 19.00:   Aftensmad
  • 20.00 - 20.45:   Blid yoga og en dejlig afspænding inden sengetid

Dag 3

  • 07.30 - 09.00:   Morgen Yoga (helt enkelt - alle kan være med) og en dejlig afspænding at starte dagen på
  • 09.00 - 10.00:   Morgenmad
  • 10.00 - 12.30:   Workshop, del 3
  • 13.00 - 14.00:   Frokost
  • 15.00 - 18.00:   Vandretur, cykeltur, kreativitet, gode snakke, spil, nærvær og samvær - det som du har lyst til. 
  • 18.00 - 19.00:   Aftensmad
  • 20.00 - 20.45:   Samling og afrunding af weekendens workshop
  • 20.45 - 21.00:   En dejlig meditation, inden sengetid


Dag 4

  • 07.30 - 09.00:  Morgen Yoga (helt enkelt - alle kan være med) og en dejlig afspænding at starte dagen på
  • 10.00 - 11.00:  Brunch
  • 11.00 - 12.00:  Afrejse og på gensyn!

Dorthe Christensen
Værtinde og underviser

Glæd dig til weekend ophold med Dorthe som værtinde og underviser.

Dorthe er på Stavnsklit, fordi hun, efter et voldsomt overfald for år tilbage, lovede sig selv at skabe et sted, der er fyldt med tryghed, omsorg og næstekærlighed. Et sted hvor mennesker kan udvikle sig, vokse og gro og hvor "utrygge" nervesystemer kan blive trygge, rolige og tilpasse - hvor livet kan heles, samles og finde mod til at udfolde sig på ny. 

Dorthe er direktør i Stavnsklit Fonden og den daglige tovholder på Stavnsklit. Med mange gode historier og fortællinger (blandt andet hendes egen), der vil inspirere dig til at komme helt tilstede i nuet, pakke bagagen om og bevæge dig lettet videre. 

Før Dorthe kom til Stavnsklit har hun undervist i virksomheder, organisationer og på internationale konferencer. Dorthe er uddannet indenfor coaching, skyggeprocesser og i chok/traume løsning. Og så er hun også yogalærer, mindfulness instruktør, latter yoga instruktør og danse underviser.

De sidste seks år, har Dorthe siddet ved roret på Stavnsklit, fordi hun ELSKER - naturen, nærværet og det nærende samvær, der udfolder sig lige NU og her - som du kommer til at opleve hele weekenden 💚

Dorthe.strand.med.ramme

Vælg din weekend

Jordnær Magi
💚 Enkelt, ligetil og helt vidunderligt 💚

Vælg din weekend ved at KLIKKE på billedet nedenfor 👇💚

Weekend ophold m. workshop

D. 13. - 16. Maj, 2021
Livets store klasseværelse &
Dit potentiale
 Brug alle dine udfordringer som stepping stones og veksl alle dine erfaringer til guld

En weekend med undervisning og aktivitet der gør DIG stærkere og dit liv lettere
EMPOWERMENT

TILMELD DIG HER

Weekend ophold m. workshop

D. 27. - 30. Maj, 2021
The Power of NOW

 Kom til stede i nu´et, pak din bagage om
og rejs lettet videre

Et weekend med undervisning og aktivitet
der gør DIG stærkere, og dit liv lettere
EMPOWERMENT

TILMELD DIG HER

 

Weekend ophold m. workshop

D. 17. - 20. Juni, 2021
Dit Mentale Træningsrum
 
Giv dig selv et mentalt brusebad
En weekend med Mindfulness

Et weekend med undervisning og aktivitet
der gør DIG stærkere, og dit liv lettere
EMPOWERMENT

TILMELD DIG HER

Weekend ophold m. workshop

D. 26. - 28. August, 2021

Dit Emotionelle Træningsrum

 Giv dig selv og dine følelser et "service"
Balancer, juster og NYD at være med alle dine gode kræfter

En weekend med undervisning og aktivitet der gør DIG stærkere og dit liv lettere
EMPOWERMENT

TILMELD DIG HER

Weekend ophold m. workshop

D. 16. - 19. September, 2021

Dit Fysiske Træningsrum

Giv dig hen, spænd af, giv slip & lad op 
Nyd frigjorte kræfter og flow 

En weekend med undervisning og aktivitet der gør DIG stærkere og dit liv lettere
EMPOWERMENT

TILMELD DIG HER

Weekend ophold m. workshop

D. 14. - 17. Oktober, 2021

Dit Sociale Træningsrum

 Bliv bedste ven med dig selv
og STYRK dine relationer, med alle andre
gennem dit nye ståsted i dig selv

En weekend med undervisning og aktivitet der gør DIG stærkere og dit liv lettere
EMPOWERMENT

TILMELD DIG HER

Hvem møder du på Stavnsklit?

På Stavnsklit møder du Dorthe og Brian, der i 2015 stiftede Stavnsklit Fonden, på baggrund af en stor donation fra Den A.P. Møllerske Støttefond. 

Dorthe er direktør i fonden og daglig leder på Stavnsklit. Dorthe underviser på "Træningsrum for livet" ONLINE programmet og ved workshops på weekend & uge camps/ophold. Dorthe underviser også på Stavnsklits yoga- og mindfulness hold. 

Brian er Stavnsklits hus-alf, og han holder styr på husets inde- og udeområder, hjælper til i køkkenet og er grill-master. 

Du vil også møde Karina, der er husets køkken-engel, der hjælper med at trylle lækkerier frem, til alle måltiderne. Karina er også vores kreative ild-sjæl, som elsker alle former for kreativ udfoldelse, leg og bålhygge. 

Der er også gode chancer for at du møder Mathias, som er vores hjælper i køkkenet om sommeren og Julie er vores sommer-pige og praktikant som hjælper os, lige så snart muligheden byder sig. 

Lisa og Dorthe er bestyrelsesmedlemmer i Stavnsklit Fonden, sammen med Dorthe og Brian. Lisa og Dorthe kommer forbi en gang i mellem, og måske er du heldig også at møde dem.